Schone en frisse lucht in de woning zijn prettig en belangrijk voor het verbeteren van het leefklimaat van kinderen met astma. Door de enorme isolatiegraad van veel huizen is ook het vochtprobleem in woningen toegenomen.
Om frisse lucht binnen te krijgen is het nodig dat er voortdurend wordt geventileerd. Dat betekent dat ramen open moeten staan en dat erin aanwezige lucht de woning ook weer uit kan gaan.
Vocht trekt altijd van binnen naar buiten, omdat de luchtvochtigheid binnen altijd hoger is dan buiten. Zelfs bij regenachtig weer of bij mist. Het verdient daarom aanbeveleing om geregeld een raam op een kier open te houden.
Ook wanneer in huis wordt geklust of iets wordt verbouwd moet er voor worden gezorgd dat er ruim wordt geventileerd. Bouwstof dat vrijkomt bestaat uit hele kleine deeltjes, die lang in de lucht blijven zweven. Het kan er zo bij stuiven dat kinderen met astma bij een verbouwing beter bij een vriendje of vriendinnetje kunnen logeren als blijkt dat ze toenemend benauwd worden.
Het spreekt vanzelf dat roken in huis voor kinderen met astma beslist niet kan. Roken geeft langdurig deeltjes in de lucht die ervoor zorgen dat de luchtwegen extra geprikkeld worden. Roken bij de afzuigkap is niet veel beter dan het gewoon in huis roken. Ook nemen rokende ouders deeltjes mee op hun kleren, zoals iedere niet roker meteen kan ruiken.
© Mijn Kinderarts 2010