De kraamtijd heeft alles in zich van wat hierboven staat. Enerzijds heb je er geweldig naar uitgekeken dat de baby kwam en is het een wonder om samen van hem te kunnen genieten. Maar met zijn komst komen er ook nog veel meer dingen in huis bij. Om te beginnen is er waarschijnlijk veel belangstelling van familie en vrienden. Intussen moet er tussen het bezoek door worden gevoed, moet moeder rust nemen en is er ook nog een huishouden dat doorloopt, moeten de geboortekaartjes niet worden vergeten, komt de verloskundige langs enz.
De kraamverzorgster. Het is al van alle tijden dat er in deze drukke periode hulp in huis komt opdagen om een aantal dingen te regelen. Vroeger had men bakers, die heel wat meer deden dan inbakeren en bakerpraatjes vertellen. Het is maar goed dat zij in de drukke huishoudens van toen met veel kinderen voor de nodige rust konden zorgen.
De kraamverzorgster van nu regelt vanaf de geboorte de verzorging van moeder en de baby. Zij controleert of alles goed gaat en adviseert waar nodig vanuit haar enorme ervaring en kennis. Vooral in de eerste periode als je als moeder nog moet bijkomen van de bevalling en echt rust wil hebben, kan de kraamverzorgster goed als een buffer optreden tussen u en het bezoek.
Kraambezoek. Iedereen doet het op zijn eigen manier en sommigen organiseren later een kraamfeest, maar het kan erg vermoeiend zijn als er in het begin veel bezoek komt, dat misschien ook nog wat blijft plakken. Misschien is het een idee om toch, behalve tegen de naaste familie en vrienden, met de anderen later een afspraak te maken als de eerste drukte wat is afgenomen. Ook door niet direct geboortekaartjes te versturen is hierop wat invloed uit te oefenen. Een goede kans dat je het tegen die tijd ook veel fijner vindt en meer tijd hebt voor je visite dan in die eerste dagen.
Baby blues. Veel jonge moeders hebben ergens vanaf de tweede of derde dag tot een week wat kraamtranen. Het wordt ook wel de baby blues genoemd. Gevoelens van irritatie en prikkelbaarheid, neerslachtigheid of angst zich niet aan de baby te kunnen hechten komen voor naast vreugde en blijheid. Slecht slapen en een spontane huilbui, het hoort er allemaal wel bij. Vermoedelijk heeft het te maken met de veranderingen in hormonen, oververmoeidheid of teleurstelling omdat u het zich misschien net allemaal anders had voorgesteld. Ook de baby is misschien wel anders dan u zich had gedacht.
Geruststellend is het om te weten dat het allemaal heel normaal is en echt bij de kraamtijd hoort. Vaak kan het erg helpen als de omgeving, dus vader, hiervoor ook begrip heeft en het niet probeert af te doen als flauwekul. Verandering van omgeving doet soms wonderen, net als iets leuks in het vooruitzicht hebben.
Duurt het allemaal wat lang of voelt u zich echt ongelukkig met de situatie, overleg dit dan met de huisarts of gynaecoloog.
© Mijn Kinderarts 2010